Das Wort „Emotion“ kommt aus dem Lateinischen „emovere“ und bedeutet „nach außen bewegen“. Welch eine weitsichtige kluge Benennung! Im Deutschen sprechen wir auch von Gefühlsbewegung. Emotionen dürfen also nach außen bewegt werden. Emotionen sind eine unmittelbare Reaktion auf ein äußeres oder auch inneres Ereignis. Letztendlich sind sie Teil eines genialen energetischen Systems, um Spannung aus […]
Begeisterung ist eine angeborene Fähigkeit – Begeisterung ist helle Freude, Entzücken, freudige Euphorie, erquickende Ermunterung, glühendes Interesse, feuriger Eifer, Elan, Feuer, Inbrunst, Rausch. Die alten Griechen sprechen von Enthusiasmus, dessen ursprüngliche Wortbedeutung „von Gott erfüllt“ (en theos) oder von Gott inspiriert (eingehaucht) meint. „Begeisterung ist der Dünger für das Gehirn“, so drückt es der Göttinger […]
Früher galt Dankbarkeit als altbackene Tugend. Heute weist die Forschung immer wieder eindeutig darauf hin, dass Dankbarkeit entscheidend das innere Wohlergehen, den inneren Frieden und auch unsere Kommunikation nach außen beeinflusst. Dankbare Menschen sind im Durchschnitt gesünder, ausgeglichener und entspannter. Sie fühlen sich nicht nur besser, sondern stecken auch andere an: Vielleicht haben sie deshalb […]
Positive Glaubenssätze, die unsere Gesundheit und ein heilsames Miteinander fördern, sind für mich solche, die uns ermutigen, in unserer Authentizität bestätigen, in unserem körperlichen Wohlgefühl und in der Regulationsfähigkeit unseres Körpers unterstützen, die uns in unser Herz und in unsere Mitmenschlichkeit führen: Du bist individuell und außergewöhnlich. Du darfst dich zeigen. Du bist gut so […]
Ein Zusammenhang zwischen Krebs und Verbundenheit mag erst einmal weit hergeholt erscheinen. Doch alleine schon auf biologischer Ebene ist er offensichtlich. Der Onkologe und Gründer des Arbeitskreises Salutogenese bei Krebs Dr. Walter Weber beschreibt, wie eine normale Zelle zu einer Krebszelle werden kann: Diese Zelle steht langfristig unter enormen Druck. So ist ihre Lebensumwelt für […]